■雨の日は体調を崩しがち

ご覧いただきありがとうございます！STOTWO化粧品です。

毎日すっきりしないお天気が続き、突然の雷雨が続く日々ですがいかがお過ごしでしょうか。この時期は、雨が降ると外出が憂鬱になったり、気温や気圧、湿度などの変化により体調が崩れたり、気持ちが落ち込んだりしがちな方も多いと思います。気象により、日々変わってしまうもので自分の中でなかなかコントロールできないところが悩ましい点です。

ただ、生活リズムを整えると、身体が毎日の天候の変化に対応しやすくなると言われています。十分な睡眠、汗を少しでもかくくらいの運動、食事をきちんとバランスよく摂取すること、湯船につかることなど、少しずつ出来そうな点からやってみるといいと思います。

健康な身体づくりは、もちろんお肌にも影響してきます。身体が健康な状態であれば、お肌も自然と健やか美肌に育っていくものです。目に見える表面だけでなく、身体の内側から整えていくことで、梅雨時期だけでなく今後の生活にも必ず繋がっていきます。もちろん心にも。

身体も心も健康に、雨の日を共に乗り切りましょう！

■自然派化粧品STOTWO

スイスの医薬品メーカー代表Dr.Felix Stotwoが開発した「ストツ スキンケア シリーズ」

毎日のお手入れの中で、肌本来がもつ美しくなろうとする力”ホメオスタシス（自己回復力）”の働きを補い、促します。天然植物を主成分とした日本製の自然派化粧品STOTWOはいきいきとした健康的美肌にするためのトータル・スキンケアをお届けします。

■STOTWO公式オンラインショップはこちらから↓

（https://stotwo.official.ec/）

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